Følelser
Et undervisningsopplegg om følelser for 5.-7. trinn utviklet av Røde Kors og RVTS Øst
Passer for
Loading...
- Tema: Følelser
- Trinn: 5.-7. trinn
- Tidsbruk: 90 min
Om opplegget
Følelser er et undervisningsopplegg utviklet av Røde Kors i samarbeid med RVTS Øst. Opplegget tar for seg følelsene frykt, sinne og tristhet, og baserer seg på tre filmer samt påfølgende diskusjoner, informasjon og praktiske oppgaver.
Obs: For øyeblikket er det trøbbel med lenken til videoen inne på Røde Kors sine sider. De er i ferd med å ordne problemet, men enn så lenge må filmene ses her.
Målet med undervisningsopplegget er å normalisere følelser, lære barna å kjenne igjen ulike følelser og reaksjoner, og gi dem kunnskap om hva de kan gjøre når ting blir vanskelig.
Hvorfor anbefaler vi dette?
Loading...
- Målet til Verdensdagen for psykisk helse er å øke kunnskap om hva som svekker og styrken den psykiske helsa.
- Vi anbefaler dette undervisningsopplegget om følelser i skolen som et tiltak for elever i barneskolen mellom 5.-7. trinn, i anledning Verdensdagen for psykisk helse.
Del din markering!
Har du gjennomført en markering som du vil fortelle andre om?
Vi samler på gode eksempler på nettsiden vår, og håper det kan inspirere enda flere til å markere for psykisk helse!
Slik markerer du Verdensdagen
Få oversikt over de viktigste milepælene i kampanjen, og råd og tips til hvordan du kan gå fram for å planlegge markeringen.
Materiell til din markering
Flere ressurser
Alle ressurser
Foredrag, Aktivitet
Foredragsholdere 2025
Se liste over foredragsholdere vi samarbeider med og anbefaler til årets kampanje om psykisk beredskap.
Aktivitet
Quiz om psykisk helse
Quizbank med 13 spørsmål til årets markering. Passer for alle over 12 år – til natursti, stand, pauseaktivitet eller Kahoot.
Enkel øvelse
5-4-3-2-1: En enkel øvelse for å roe ned og finne fokus
Tar stresset overhånd? Prøv denne enkle øvelsen for å hente deg inn igjen – på to minutter.