Vil du markere Verdensdagen?

5 grunner til å markere Verdensdagen

Mer åpenhet om psykisk helse kan føre til:

At det blir lettere å dele tanker med andre, og å gi og få støtte

Mindre tabu og skam rundt psykiske utfordringer

Å styrke den psykiske helsen

Et mer inkluderende nærmiljø, arbeidsmiljø og skolemiljø

Et rausere samfunn

Registrer markering

Tema 2020: Spør mer

Vis interesse - vær nysgjerrig

Om Verdensdagen

En internasjonal markering på 10. oktober. Alle har en psykisk helse!

Slik kan du markere

Idéer til markeringer

Del ut kaffe - eller arranger en festival. Her finner du inspirasjon til store og små markeringer.

Materiell til din markering

Materiellet gjør markeringen din bedre, og alt er gratis!

Arrangørintervju- «Moro at det er kamp om billettene når temaet er psykisk helse»

Billettene flyr når Arbeidsgruppen for Verdensdagen i Larvik, i samarbeid med VERKET, markerer Verdensdagen for psykisk helse. I fjor ble de nok en gang utsolgt.

Om psykisk helse

Psykisk helse i livets faser

Alle har en psykisk helse. Hva kan du gjøre for å bedre din egen og støtte andres?

Arbeidsliv og bedrifter

Fakta og tips om arbeidsliv og psykisk helse

For skoler og barnehager

Fakta og tips til markering for barn

Aktuelt

Siste nytt

Korona og psykisk helse

Hva gjør korona med oss?

Se alle nyheter

Blogg

Å høre til

Kan vi håpe at inkludering og fellesskap er endringen vi ser etter koronakrisen?

Se alle blogginnlegg

Følg oss på instagram @verdensdagen

verdensdagen

Norges største opplysningskampanje for psykisk helse 10. oktober
#verdensdagenforpsykiskhelse #psykiskhelse #spør 💚
#syktviktig 🌼

Når du kjenner på følelser som du ikke vet hvor

Når du kjenner på følelser som du ikke vet hvorfor er der, så er det særlig to ting som er nyttig å gjøre. Det første er å beslutte seg for å være nysgjerrig på hvorfor du har reagert som du har gjort. Det andre er å lytte innover i kroppen som hjelp til å finne svaret.
.
For å lese mer, og få konkrete øvelser, sjekk link i bio. 💚
.
#verdensdagenforpsykiskhelse #psykiskhelse #spør #utforsk #nysgjerrig #lytteinnover #følelseskompasset

Dette er et lite utdrag fra det kjente diktet «Or

Dette er et lite utdrag fra det kjente diktet «Ord over grind». Håper diktet kan være til glede, eller trøst.
Ønsker deg en GOD SØNDAG.

ORD OVER GRIND

Du går fram til mi inste grind
og eg går òg fram til di.
Innanfor den er kvar av oss einsam,
og det skal vi alltid bli.

Aldri trenge seg lenger fram,
var lova som gjaldt oss to.
Anten vi møttest titt eller sjeldan
var møtet tillit og ro.
Står du der ikkje ein dag eg kjem
fell det meg lett å snu
når eg har stått litt og sett mot huset
og tenkt på at der bur du.

Så lenge eg veit du vil kome iblant
som no over knastrande grus
og smile glad når du ser meg stå her,
skal eg ha ein heim i mitt hus.
.
. .
#psykiskhelse #verdensdagenforpsykiskhelse #halldismorenvesaas #ordovergrind #spørmer

Helligdager kan være tøffe 💚 Trenger du noen

Helligdager kan være tøffe 💚 Trenger du noen å prate med så er det alltid noen som lytter på @hjelpetelefonen116123 @hjelpetelefonen_sidetmedord
#spør #psykiskhelse #alleharenpsykiskhelse

I relasjon til andre, er det viktig å sette tydel

I relasjon til andre, er det viktig å sette tydelige grenser for å ivareta seg selv og dem man er glad i. Det være seg i jobbsammenheng eller privat, grenser er viktig. Å utforske ens eget sinne, kan hjelpe deg til akkurat det..
.
"Det konstruktive sinnet setter tydelige grenser slik at ens integritet og dem man er glad i kan beskyttes."
.
Les mer via link i bio. 💚
.
#verdensdagenforpsykiskhelse #psykiskhelse #spør #konstruktivtsinne #utforsk

Vi syns Alf Prøysen beskriver denne annerledes 17

Vi syns Alf Prøysen beskriver denne annerledes 17.mai fint.
.
«Nå legg du hainna di på radio’n din, og så legg je hainna mi på radio’n min – og så leike vi att vi leies vi to.»
.
#verdensdagenforpsykiskhelse #psykiskhelse #spør #17mai2020

Av og til gjelder det å ha håp og tillit til dem

Av og til gjelder det å ha håp og tillit til dem du har rundt deg. Av og til savner man nettopp dette mennesket, da kan @trygveskaug sine ord være de lange armene..
Vi ønsker deg en god helg 🕊
.
#spørmer #psykiskhelse #trygveskaug #verdensdagenforpsykiskhelse #helse

Følg på Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Warning: The account for verdensdagen needs to be reconnected.
Due to Instagram platform changes on March 31, 2020, this Instagram account needs to be reconnected to allow the feed to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

Ikke gå glipp av viktig informasjon.

Meld deg på vårt nyhetsbrev. Vi gir deg gode idéer og inspirasjon til hvorfor og hvordan du kan markere på skolen, arbeidsplassen, i kommunene eller som privatperson.

Det er enkelt å markere verdensdagen!

1. Planlegg markering 2. Registrer markering 3. Bestill gratis materiell

Registrer markering