Helseråd på TikTok
Dette undervisningsprogrammet gir elevene perspektiv på hvordan en skal håndtere helseråd fra TikTok.
Passer for
Tema: Helseråd på TikTok
Trinn: 10. klasse, VGS1
Tid: 60-90 minutter
Dette programmet gir elevene verktøy til å reflektere over TikTok som kilde til informasjon og råd knyttet til helse. De skal også lære om faktasjekking av rådene som blir gitt, og lære å bruke andre kilder i sitt arbeid.
Opplegget er utviklet av Tenk, skoleavdelingen til Faktisk.no, som blant annet jobber med å kommunisere kildebevissthet og kritisk mediebruk på flere ulike måter og arenaer.
Mål:
Elevene skal kunne gå fra timen med denne kunnskapen:
- Jeg vet hva slags plattform TikTok er og jeg er bevisst på hvem som kan publisere innhold om helse der.
- Jeg kan faktasjekke en påstand som jeg kommer over på TikTok
Om undervisningsopplegget:
Opplegget består av fire deler. Elevene blir presentert for et skjermopptak fra en TikTok-feed, hvor en stor mengde helseråd ruller over skjermen på svært kort tid. Elevene blir bedt om å danne par for å diskutere hvem som kan publisere hva på TikTok, om det kreves noen spesiell kompetanse for å publisere noe, og om de selv ville brukt helseråd derfra.
Del to tar utgangspunkt i en video som elevene skal diskutere hvorfor vi må faktasjekke helserådene vi får i feeden vår, og hvorfor de tror det er slik at jo oftere vi blir presentert for en påstand, jo mer tror vi på den.
I del tre skal elevene selv utføre en faktasjekk gjennom syv steg, som de i del fire skal presentere for klassen i plenum.
Del din markering!
Har du gjennomført en markering som du vil fortelle andre om?
Vi samler på gode eksempler på nettsiden vår, og håper det kan inspirere enda flere til å markere for psykisk helse!
Slik markerer du Verdensdagen
Få oversikt over de viktigste milepælene i kampanjen, og råd og tips til hvordan du kan gå fram for å planlegge markeringen.
Materiell til din markering
Flere ressurser
Alle ressurserForedrag, Aktivitet
Foredragsholdere 2025
Se liste over foredragsholdere vi samarbeider med og anbefaler til årets kampanje om psykisk beredskap.
Aktivitet
Quiz om psykisk helse
Quizbank med 13 spørsmål til årets markering. Passer for alle over 12 år – til natursti, stand, pauseaktivitet eller Kahoot.
Enkel øvelse
5-4-3-2-1: En enkel øvelse for å roe ned og finne fokus
Tar stresset overhånd? Prøv denne enkle øvelsen for å hente deg inn igjen – på to minutter.