Trenger du noen å snakke med?
Utskrivbar plakat med oversikt over hjelpetelefoner og chatlinjer som er åpne hele døgnet. Vi har også en digital oversikt her.
Usikker på hvilket format du skal laste ned? Se oversikt nederst på denne siden.
Last ned plakatene
Hvilket format skal jeg laste ned?
Til utskrift:
- A4 (21x29,7 cm) og A3 (29,7x42 cm): Enkle utskrifter å henge opp
Del din markering!
Har du gjennomført en markering som du vil fortelle andre om?
Vi samler på gode eksempler på nettsiden vår, og håper det kan inspirere enda flere til å markere for psykisk helse!
Slik markerer du Verdensdagen
Få oversikt over de viktigste milepælene i kampanjen, og råd og tips til hvordan du kan gå fram for å planlegge markeringen.
Materiell til din markering
Vi har en stor bank med aktiviteter, foredragsholdere, undervisningsopplegg, plakater og annet materiell til deg som skal markere.
Mer materiell
Alt materiell
Kampanjebilder 2026
Last ned årets kampanjebilde til SoMe, og infoskjermer!
Sjekkliste for psykisk beredskap
Sjekkliste for psykisk beredskap - til trykk, skjerm og SoMe!
Sjekkliste for psykisk beredskap på arbeidsplassen
Sjekkliste for psykisk beredskap på jobb - til trykk, skjerm og SoMe!