Foredrag, plakater og lysvandring

Kommunikasjonsmedarbeider Ida Marie Janzon fra Nippon Gases Norge AS forteller:

1. Hvordan skal dere markere Verdensdagen for psykisk helse i år?

I år markerer Nippon Gases Norge Verdensdagen for psykisk helse ved å henge opp plakater fra Verdensdagen på alle våre lokasjoner i Norge.

Vi har satt opp en plan der "Sju grunner til å markere Verdensdagen for psykisk helse" introduserer markeringen i uke 39-40, før vi henger opp "Vi trenger å snakke mer sammen #8minutter" og "Husk å sjekke innom de som …" I uke 41.

I tillegg til å visualisere markeringen har vi booket et foredrag med psykolog Frode Thuen. Foredraget vil streames til alle våre lokasjoner i Norge via Teams.

På ettermiddagen/kvelden den 10. oktober inviterer vi ansatte til pølser og brus ved vårt hovedkontor på Helsfyr, før vi skal delta på Lysvandring langs Alnaelva. Vi håper at mange ansatte hos oss benytter sjansen til å bli bedre kjent med kolleger på tvers av avdelinger.

2. Hvorfor skal dere markere Verdensdagen?

Ved å markere Verdensdagen for psykisk helse ønsker vi å øke bevisstheten rundt viktigheten av mental helse og bidra til å redusere stigmaet som ofte er knyttet til å snakke om sine følelser og mentale utfordringer.

Vårt mål er å ha en åpen og støttende arbeidsplass hvor alle føler seg trygge, uansett hvilke utfordringer man bærer på. Gjennom ulike aktiviteter og initiativer håper vi å fremme forståelse for hverandre og gjøre det lettere å gi støtte hvis noen har det vanskelig.

Verdensdagen for psykisk helse er en del av vårt Well-being program. I høst skal vi blant annet lansere en film som setter lys på psykologisk trygghet. Vi håper at ansatte, gjennom vår Well-being program, sitter igjen med verktøy som de kan bruke i sin personlige utvikling.

3. Hvordan bruker dere årets tema i markeringen deres?

Når vi har ulike kampanjer i selskapet, liker vi alltid å ha en form for slagord eller tema med en oppfordring/motivasjon. Derfor bruker vi #gi8minutter i år, da vi synes det er et flott tema med en enkel oppfordring til alle. Det er gjenkjennbart og ikke minst gjennomførbart.

4. Hva er deres beste råd for å forebygge ensomhet og utenforskap?

Våre beste råd for å forebygge ensomhet og utenforskap er å fremme en inkluderende kultur. Det kan være å feire mangfold, men også å oppmuntre til åpen kommunikasjon.

I vårt selskap har vi en gruppe kalt "EQUALS" med 300 medlemmer på tvers av landegrenser. Gruppen bidrar med arrangementer og annet innhold for en inkluderende kultur.

På arbeidsplassen ser vi det på som viktig å arrangere regelmessige sosiale aktiviteter som styrker bånd mellom kolleger. I tillegg har vi en fleksibel arbeidsordning som kan hjelpe med å balansere arbeid og privatliv, som igjen kan redusere stress.