Hopp til hovedinnhold

Foredragsholder

Barbro Sætha

Få konkrete verktøy for mental trening, som gjør deg i stand til å sikre og styrke mental helse og prestasjon over tid.

Passer for

ArbeidsplassenNærmiljøetStudiestedVideregåendeUngdomsskoleDigital markering

Varighet

45 min

Målgruppe

Alle

Region

Bor i Oslo, men er tilgjengelig for oppdrag i alle fylker

5 verktøy for en bærekraftig mental helse

Barbro Sætha er mentaltrener og jobber med både individer og team i ulike roller.

I foredraget «Handling foran ord» får deltakerne innsikt i hvordan (selv)tillit og (felles)tillit fungerer som grunnleggende psykisk beredskap – både i hverdagen og i arbeidslivet. Barbro gir konkrete verktøy for å styrke tilliten til egne vurderinger, ta bedre beslutninger og forstå hvordan tillit bygges i et fellesskap. Hun belyser også konsekvensene av tillitsbrudd på kort og lang sikt, og hvorfor små, bevisste handlinger over tid skaper størst effekt.

Du blir god på det du trener på. Tillit bygges i millimeter og brytes i meter.

Bestill foredrag

  • Barbro er en engasjert formidler og er opptatt av å inspirere og gi relevans for lytteren. Du og dere blir satt i fokus og foredragene tilpasses etter bestilling.
  • Barbo kan tilpasse foredraget til alle målgrupper og er tilgjengelig for oppdrag i alle fylker. Bor i Oslo.
  • Opptak eller streaming av foredraget, kan bookes i tillegg for kr. 5 000,- per tjeneste. Ta kontakt for mer informasjon.

Tips til deg som bestiller

  • Husk å bestille tidlig - høsten er en travel tid for mange foredragsholdere
  • Lag en ønskeliste over hvilke foredragsholdere dere helst vil ha. Forankre denne hos de som tar beslutning, slik at dere er klare til å booke hvis dere får «JA» fra den foredragsholderen dere vil ha.
  • Avklar dato og klokkeslett før bestilling. Et foredrag er normalt 45 minutter. Alt utover dette, kan øke prisen.
  • Sørg for at budsjettet er avklart før dere går i gang med bookingen. Foredrag kan faktureres som undervisning, uten mva.

Del din markering!

Har du gjennomført en markering som du vil fortelle andre om?

Vi samler på gode eksempler på nettsiden vår, og håper det kan inspirere enda flere til å markere for psykisk helse!

Slik markerer du Verdensdagen

Få oversikt over de viktigste milepælene i kampanjen, og råd og tips til hvordan du kan gå fram for å planlegge markeringen.

Materiell til din markering

Vi har en stor bank med aktiviteter, foredragsholdere, undervisningsopplegg, plakater og annet materiell til deg som skal markere.