Hvordan takle vanskelige følelser?
Følelser gir oss verdifull informasjon om hva vi trenger for å ha det bra. Likevel er vi mange som unngår visse ubehagelige følelser.
Les gjesteinnlegg
Vi trenger å styrke vår psykiske beredskap
Årets kampanje inviterer til en felles innsats for å styrke vår psykiske motstandskraft i en urolig tid.
Gjør som over 3300 arbeidsplasser, skoler, organisasjoner og andre virksomheter over hele landet gjorde i fjor – sett psykisk beredskap på agendaen fra uke 39–42 i høst!
Slik markerer du Verdensdagen
Se hvilke ressurser vi har til dere som markerer, og legg en plan for høstens markering allerede nå!
Verdensdagen for psykisk helse 10. oktober
Verdensdagen for psykisk helse er en nasjonal befolkningskampanje som markeres over hele landet fra uke 39-42 hvert år.
Siste nytt
Tema 2025: Vi trenger å styrke vår psykiske beredskap
Årets kampanje inviterer til en felles innsats for å styrke vår psykiske motstandskraft i møte med en uforutsigbar morgendag.
Les nyhet
Aktivitetskveld på Fjordstova
IL Fanaråk inviterte til en fullspekket kveld med spill, lek og moro på bygdas viktigste samlingssted.
Les historie
Sju grunner til å markere Verdensdagen for psykisk helse
- du bidrar til å øke kunnskap, forståelse og åpenhet om psykisk helse
- du kan påvirke samfunnsdebatten
- du er med på å utfordre stigma og fordommer
- du skaper meningsfulle møter mellom forskjellige mennesker
- du er med på å utvide samtalen om psykisk helse
- du blir mer bevisst på å ta vare på egen psykisk helse
- du bidrar til en positiv utvikling for den psykiske folkehelsa
Ikke gå glipp av viktig informasjon
Meld deg på vårt nyhetsbrev! Vi holder deg oppdatert på siste nytt i kampanjen og gir deg gode ressurser og verktøy for å markere Verdensdagen for psykisk helse.