Snarveier

Ønsker du å markere Verdensdagen som privatperson? Bli med på folkeaksjonen! Å jobbe for bedre kunnskap og åpenhet rundt psykisk helse er noe vi alle kan gjøre.

Vi håper du bruker anledningen til å spre kunnskap i ditt nettverk om hvorfor det er viktig å ta psykisk helse på alvor.

Materiell til din materiell

Registrer din markering, og få tilgang på gratis plakater, aktivitetskort og andre trykksaker som kan brukes i markeringen. Vil du ha en digital markering? Alle våre ressurser er også tilgjengelig digitalt, og vi har flere bilder, filmer og opplæringsressurser til deling i sosiale medier.

Registrer din markering (husk å huke av for «enkeltperson/folkeaksjon» i skjemaet)

Se årets kampanjemateriell

Ideer til markeringer

Om du ikke allerede vet hva du ønsker å bidra med den 10. oktober har vi satt opp noen ideer under:

  • Gå fra dør til dør, eller legg informasjon i postkassa
  • Sett i gang en samtale om psykisk helse i sosiale medier
  • Del informasjon eller kampanjefilmer
  • Arranger nabotreff/vennetreff
  • Ta med deg informasjon til jobben til glede for kollegaer og ev kunder

Se flere ideer til å markere Verdensdagen

Tagg gjerne @verdensdagen når du poster i sosiale medier, og legg til følgende hashtagger: #følgopp #psykiskhelse #verdensdagenforpsykiskhelse

5 grunner til å markere Verdensdagen

Det blir lettere å dele tanker med andre, og å gi og få støtte

Mindre tabu og skam rundt psykiske utfordringer

Du er med på å skape et mer inkluderende nærmiljø

Et rausere samfunn gir bedre psykisk folkehelse

Du styrker din egen psykiske helse

Registrer markering